Durée : 30mn

Public(s) :

Tous

Objectif(s) :

  • Sensibiliser les collaborateurs aux TMS liés à l'utilisation des outils numériques (ordinateur, tablette, smartphone)
  • Identifier les erreurs posturales et les corriger
  • Apprendre les principes de base pour maintenir une bonne posture assisse et debout dans tous les environnements

Certification V2020 de la HAS :

Formation validant les critères :

  • 2.2-17
  • 2.3-18

Programme pédagogique :

1] Gestes et postures

  • Introduction
  • Les situations à risques
    • - Position assise avec plan de travail
    • - Position assise sans plan de travail
    • - Debout avec et sans plan de travail
    • - Gestes et postures en voiture
  • Les bonnes postures
  • Quiz